post by admin | | Closed

Frisk och hälsosam inomhusluft

Vi mår alla bättre av att få en stadig ström av frisk luft varje dag. Och med tanke på hur många timmar vi spenderar inomhus är det viktigt att tänka på vilken sorts luft man faktiskt har hemma.

Det finns många saker som kan göra vår luft sämre och det är inte allt vi ens själva har kontroll över. Studier har visat att inomhusluften i flerbostadshus i genomsnitt är sämre är i småhus. Bor man därför i en lägenhet kan det vara extra viktigt att göra det man kan för att hålla friskare luft hemma.

Ventilationen är självfallet en väldigt stor i detta. Rekommendationerna för ventilationen i ett hem är att minst hälften av luften i ett rum ska bytas ut under loppet av en timme. Trots detta har det tidigare rapporterats att så mycket som hälften av alla flerbostadshus och 78% av småbostadshus inte uppfyller detta krav.

Tecken på att man bör ta sig en titt på ventilationen är imma på insidan av fönstren, imma på badrumsspegeln sitter kvar längre än en halvtimme och lukten av matos i andra rum än köket.

Den kanske enklaste åtgärden man själv kan göra är att se till att städa oftare. Mängder med partiklar fastnar i alla möjliga textiler vi har i hemmet, som mattor, soffor och sängar. Dammsugaren är helt klart det bästa verktyget för att hantera dessa ytor. Att dammsuga ventilationsfilter är också en bra idé. Och rengör även filtret i köksfläkten med jämna mellanrum.

Man kan också hjälpa inomhusluften på traven genom att ställa in fler gröna växter. Det finns en hel del ämnen som växter kan rena luften från och att de sedan producerar syre är ju en annan väldigt trevlig fördel.

Comments are closed.